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2016-04-19から1日間の記事一覧

【熊本地震 避難所マザーズサポート】お母さんを守る!!<妊産婦を守る情報共有マニュアル> 引用シェアーさせてください。

この度の地震で多くの方が被害にあい苦しい状況にあるとおもいます。 心よりお見舞いを申し上げます。 身重なお母さんを守るために、東北大学 東北メディカル・メガバンク機構が東日本大震災後に経験を踏まえ作成し公開しています<妊婦を守る情報共有マニュ…

ベジライフ編 トレーニングと食事 -アミノ酸スコアとは?-

トレーニングと食事 毎日を元気に明るく過ごし、思い切り働いている輝く自分でいる為にトレーニングをお勧めしています! トレーニングは身体を鍛えるだけではありません。 身体を作る食事も大切な要素です。身体を作る栄養はご存知タンパク質。 筋肉はもち…

少子高齢化でこれからどうなる?

こちらは日本の人口ピラミッドです。日本人の年齢構成は1950年→2000年→2050年(予想)と正三角形から逆三角形へと変化しつつあります。この100年で一気に少子高齢化が進んでいることが分かります。 少子高齢化が進み、全体の人口が減っていくのがこれからの…

丸の内Beamsハウスに行ってきました。春夏もの充実!!気分転換になりました。

久しぶりに丸の内のBeams Houseさんにお邪魔してきました。 楽しかったです!! 春夏ジャケットは、一昨年スティーレラティーノのジャケットを2着、昨年、3着購入しましたが、昨年8月21日、緊急手術を経験した事とアメリカ セドナとの出会いを転機にファッシ…